Resumindo root fará você ser o super usuário similar do Linux, que permitirá apps fazerem alterações avançadas, ou até mesmo instalar uma versão 2.2 ou 2.3.
Preparando o X8:
Ativar instalação de fontes desconhecidas e deputação USB
Agora baixe o SuperOneClick e os drivers do Xperia X8 - Download
Baixar somente o SuperOneClick 2.3 - Download
Mas atenção estes drivers geralmente é se você usa o Windows XP ou o seu sistema não reconhecer o Smartphone no meu caso eu fiz esse processo utilizando o Windows 7 64bits sem problemas o melhor é que não precisei instalar nenhum driver adicional.
Update: Windows 10 foi necessário instalar esses drivers!
1 - Conecte o X8 no computador e selecione carregar.
2 - Abra o Superone click
3 - Hit em Root
Aguarde o processo, talvez apareça de novo o modo de conexao usb fique de olho nele se aparecer você coloca "carregar" de novo espere aparecer um erro perguntando se o seu Android é 2.0 ou superior
clique em sim espere o procedimento prosseguir vai aparecer uma mensagem perguntando se você quer testar o root ou nao... essa ja é a mensagem de sucesso ai só tirar o cabo usb e reiniciar o Smartphone.
Tentei diversas vezes até finalmente conseguir se por acaso ficar "Waiting for device" troque de porta usb.
Fontes:
http://www.portalandroid.org/comunidade/viewtopic.php?f=55&t=7887
http://mauromartins.wordpress.com/2010/07/28/o-que-e-o-root-do-android/
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